Bloot slapen

[Erik 18]

Het is goed om bloot te slapen, zie deze link.

http://www.hln.be/hln/nl/33/Fit-Gezond/ ... jtje.dhtml

[Jo.w]

Nog veel sterker, in een andere Vlaamse krant: Naakts slapen verlaagt kans op diabetes!

http://www.nieuwsblad.be/article/detail ... 6_01397457

[Frivooltje]

Hmmm jammer genoeg heeft dat bij mij niet geholpen.

[Jos]

Blot slapen is gewoon lekker en je temperatuur zal iets lager zijn. Bij mij heeft de diabetes ook niet buiten de deur gehouden ondanks het feit dat ik al 50 jaar geen pyjama meer gezien heb.

Maar dezelfde foundation publiceerde onderzoek naar de relatie tussen het hormoon melatonine en het risico op diabetes type 2. Waarschijnlijk is dat een veel betere verklaring voor het risico dan minder risico op bloot slapen.

Melatonine is en hormoon dat in de nacht geproduceerd wordt. Je hebt veel produceerders en laag produceerders. Daar zit een verhoogd risico op het krijgen van diabetes aan vast, aldus deze onderzoekers.

Low nocturnal melatonin secretion levels are associated with an increased risk of developing type 2 diabetes
Now, new research from Brigham and Women's Hospital (BWH) finds that the amount of melatonin a person secretes during sleep may predict their risk of developing type 2 diabetes

When the two groups were compared, researchers found the study participants with low levels of nocturnal melatonin secretion had about twice the risk of developing type 2 diabetes than participants with high levels of nocturnal melatonin secretion

Bron

[JurgenZ]

Nog veel sterker, in een andere Vlaamse krant: Naakts slapen verlaagt kans op diabetes!

http://www.nieuwsblad.be/article/detail ... 6_01397457

Vaak worden zulke uitspraken/statistische uitkomsten wel heel makkelijk aan elkaar gekoppeld . Zo kan ik er dan ook één verzinnen> De laatste tientallen jaren neemt het aantal gevallen van diabetes toe, zeker van type I. Dat betekent dat er minder mensen naakt slapen dan vroeger............

[Erik 18]

Waar blijft je vraagteken?

[JurgenZ]

Het is stelling, geen vraag.

[Karin3]

Ik ben een hele rare; ik trek 's avonds iets aan om te gaan slapen, en trek het weer uit voor ik de tent uitstap. Ik heb gewoon een voorliefde voor fris katoen en linnen ... daarom loop ik thuis ook graag in een pasgewassen katoenen badjas rond. Ben ik nu wel naturist?

[Jos]

Ik ben een hele rare; ik trek 's avonds iets aan om te gaan slapen, en trek het weer uit voor ik de tent uitstap. Ik heb gewoon een voorliefde voor fris katoen en linnen ... daarom loop ik thuis ook graag in een pasgewassen katoenen badjas rond. Ben ik nu wel naturist?

duidelijk een twijfelgeval

[Kok]

Pietje Vitamientje zei het iets van 35 jaar geleden al: HET IS GEWOON LEKKER.

Wel even wennen maar dan..... dan..... dan wil je niet anders meer. 't Zelfde als met naturisme dus.

[pantaloni]

Ik slaap bloot. Altijd gedaan. Wordt ook niet anders. In de winter zonder kruik, heerlijk.

[Gijs]

Slaap al vanaf mijn 15 bloot ( behalve mijn diensttijd) en doe dat nog steeds.

[henkj]

Als ik 's nachts nachtkleding of dergelijke aan heb krijg ik het benauwd, dus lekker bloot

[Danny.L]

Alleen heb je een probleem als je naar een pyjama-feest moet.

[Lillian]

Mijn man slaapt altijd naakt maar Ik kan daar nog niet aan wennen. Momenteel véél te koud, slaap zelfs soms met sokken aan mag namelijk nooit mijn ijskoude voeten verwarmen aan mijn man

[Sander H]

Momenteel véél te koud

Donzen 4 seizoenen dekbed nemen.
Niet zwaar, wel lekker warm.

[Lillian]

Uhm ... die heb ik ! mijn man stikt er soms onder ik vind heerlijk warm met pyjama

[Jos]

Niet zwaar, wel lekker warm.

Meen je niet. Vreselijk die dekbedden, zweetmachines. Gebruiken we nooit en bij Hotels gooien we ze snel weg of maken ze leeg.

Eerlijkheidshalve moet ik zeggen dat echtgenote wel 's avonds een elektrische deken aan zet.

Jos

[Sander H]

Ook deze heb je in verschillende warmteklasses.
En dan kan je voor in dit geval 2 verschillende nemen.
Ik hoor het nl wel vaker dat 1 van de partners het te warm vind en raad ze dan ook aan 2 aparte dekbedden te nemen.
En ja. Bij hostels/hotels moeten ze toch een gemiddelde nemen.

Nee, ik ben geen bedweter, werk er alleen.
Ps: Boudewijn, het is geen schrijffout.

[Willibrord]

Ik slaap ook al een tijd lekker in mijn blootje. Mijn vrouw vind het bloot slapen maar plakken en niet prettig. Valt wat voor te zeggen. Als ik echt niet fit ben dan vind ik het ook wel prettig om niet koud te worden. Wanneer ik het dekbed in m'n slaap van me af vecht. Ik heb dan een shirtje en een pyjama broek. Wel zo praktisch bij ziekte. Daarbij was er hier op het forum een dame die op vakantie lekker een pyjamaatje aantrekt als ze gaat slapen om dan de volgende dag weer heerlijk bloot de tent uit te stappen. Geweldig toch.

[Lillian]

Ik slaap ook al een tijd lekker in mijn blootje. Mijn vrouw vind het bloot slapen maar plakken en niet prettig
Daarbij was er hier op het forum een dame die op vakantie lekker een pyjamaatje aantrekt als ze gaat slapen om dan de volgende dag weer heerlijk bloot de tent uit te stappen. Geweldig toch.

Toch wel de dames die het prettiger vinden iets aan te trekken bij het slapen. En die dame die een pyjamaatje aantrekt in de tent was Karin3, erg grappig !! ... Maar ik mis haar de laatste tijd op het forum ?

[Willibrord]

Vergeten terug te lezen, voor m'n reactie. Sorry Karen3.

[kasperemmen24]

Heey

Ik slaap zelf ook altijd naakt! het voelt gewoon fijner en ik geloof ook zeker dat het beter is;) Het lijkt mij wel lastig als je zelf naakt wil slapen en je partner niet? iemand ervaringen mee of tips?

[Frivooltje]

Hoezo tips? Als jouw partner het niet wil is dat zijn/haar goed recht maar jouw partner heeft niets te zeggen over hoe jij slaapt. (vind ik)

[Lillian]

Dat zou even mooi worden dat iemand jou verteld hoe je moet slapen en in mijn situatie even omgekeerd ... dan zou ik ook bloot moeten slapen (man is warmbloedig) en het was vannacht zeer koud moet ik zeggen!!
Tip ? Negeren !

[Karin3]

En die dame die een pyjamaatje aantrekt in de tent was Karin3, erg grappig !! ... Maar ik mis haar de laatste tijd op het forum ?

Ben er nog hoor Lilian, maar zeer naarstig en serieus op zoek naar werk nu...als ik niet oplet moet ik in januari weer terug aan de slag
Ik heb zo genoten van de tijd met mijn kinderen, maar helaas; studies en huis te betalen, dus ik moet nog wel een serieus aantal jaartjes.
Denk wel dat ik om de paar jaar zo'n pauze ga inlassen, bevalt me wel

[Lillian]

Ben er nog hoor Lilian, maar zeer naarstig en serieus op zoek naar werk nu...als ik niet oplet moet ik in januari weer terug aan de slag
Ik heb zo genoten van de tijd met mijn kinderen, maar helaas; studies en huis te betalen, dus ik moet nog wel een serieus aantal jaartjes.
Denk wel dat ik om de paar jaar zo'n pauze ga inlassen, bevalt me wel

Gelukkig , was je al kwijt
Goed plan af en toe een pauze inlassen, ben zelf ook een tijdje geleden gedwongen een klein jaar sabbatical te houden. Was nodig na een roerige periode van onzekerheid en ontslag aandiening. Ik heb samen met een laatste collega zo ongeveer het bedrijf afgesloten en de deur achter ons dicht getrokken. Was mentaal even aan rust in mijn kop toe ... Ik heb altijd gewerkt en kon dan nu eens op het schoolplein staan om 3 uur en genieten van mijn destijds nog jonge kinderen. Ben rustig op zoek gegaan naar een nieuwe baan. Wat mij uiteindelijk weer gelukt is, super leuke baan gevonden. Contact met mijn naaste collega's is erg goed, zelfs leuke vriendin erbij gekregen, zou dit ook niet meer willen missen.
Ik hoop dat je erin slaagt een leuke job te vinden, tja ... en het is toch ook de money that makes the world go round ...!

[Desiree]

Zomers slaap ik altijd naakt...maar nu de temperaturen wat lager zijn trek ik toch een nachthemd aan.
En soms zelfs nog sokken...want ik ben een verschrikkelijke koukleum...
Ja, ik weet het...charmant is anders...

[Karin3]

Dan toch geitenwollen sokken Désirée?

[naturisten1980]

Nou brrrrrrrr.. Ik heb hier nu ook een shirt aan hoor.. Niks irritanter dan dat je wakker word van een koud bovenlijf.. Ik zeg maar zo.. Ze zijn er voor gemaakt... Het moet wel comfortabel zijn.